דעו מה יש בצלחת שלכם
פילה דג לבן מלוח
קלוריות וערכים תזונתיים
מטוגן בשמן, ללא מלח
146
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון28 g
פחמימות0 g
שומן3.6 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 146 kcal —
- חלבון 28 g 57%
- פחמימות 0 g 0%
- שומן 3.6 g 5%
- סיבים תזונתיים 0 g 0%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 146 | 28 g | 0 g | 3.6 g |
| 50 g | 50 g | 73 | 14 g | 0 g | 1.8 g |
| 150 g | 150 g | 219 | 43 g | 0 g | 5.4 g |
| 200 g | 200 g | 292 | 57 g | 0 g | 7.1 g |
| 250 g | 250 g | 365 | 71 g | 0 g | 8.9 g |
מזונות דומים
שאלות על פילה דג לבן מלוח
כמה קלוריות יש ב-100 g של פילה דג לבן מלוח?
ב-100 g של פילה דג לבן מלוח יש 146 kcal, וכן 28 g חלבון, 0 g פחמימות ו-3.6 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של פילה דג לבן מלוח?
ב-50 g של פילה דג לבן מלוח יש 73 kcal, וכן 14 g חלבון, 0 g פחמימות ו-1.8 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של פילה דג לבן מלוח?
ב-150 g של פילה דג לבן מלוח יש 219 kcal, וכן 43 g חלבון, 0 g פחמימות ו-5.4 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של פילה דג לבן מלוח?
ב-200 g של פילה דג לבן מלוח יש 292 kcal, וכן 57 g חלבון, 0 g פחמימות ו-7.1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של פילה דג לבן מלוח?
ב-250 g של פילה דג לבן מלוח יש 365 kcal, וכן 71 g חלבון, 0 g פחמימות ו-8.9 g שומן.
מקור: tbca BRC0056E · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים