דעו מה יש בצלחת שלכם
אורז עם עוף
קלוריות וערכים תזונתיים
עם אורז לבן, ללא מלח
139
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון7.2 g
פחמימות18 g
שומן3.8 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 139 kcal —
- חלבון 7.2 g 14%
- פחמימות 18 g 7%
- שומן 3.8 g 5%
- סיבים תזונתיים 1.4 g 5%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 139 | 7.2 g | 18 g | 3.8 g |
| 50 g | 50 g | 70 | 3.6 g | 9.1 g | 1.9 g |
| 150 g | 150 g | 209 | 11 g | 27 g | 5.8 g |
| 200 g | 200 g | 278 | 14 g | 36 g | 7.7 g |
| 250 g | 250 g | 348 | 18 g | 46 g | 9.6 g |
שאלות על אורז עם עוף
כמה קלוריות יש ב-100 g של אורז עם עוף?
ב-100 g של אורז עם עוף יש 139 kcal, וכן 7.2 g חלבון, 18 g פחמימות ו-3.8 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של אורז עם עוף?
ב-50 g של אורז עם עוף יש 70 kcal, וכן 3.6 g חלבון, 9.1 g פחמימות ו-1.9 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של אורז עם עוף?
ב-150 g של אורז עם עוף יש 209 kcal, וכן 11 g חלבון, 27 g פחמימות ו-5.8 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של אורז עם עוף?
ב-200 g של אורז עם עוף יש 278 kcal, וכן 14 g חלבון, 36 g פחמימות ו-7.7 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של אורז עם עוף?
ב-250 g של אורז עם עוף יש 348 kcal, וכן 18 g חלבון, 46 g פחמימות ו-9.6 g שומן.
מקור: tbca BRC0542A · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים