דעו מה יש בצלחת שלכם
סלט אורז
קלוריות וערכים תזונתיים
עם ירקות, עם רוטב שהוסף
195
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון3.8 g
פחמימות24 g
שומן9 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 195 kcal —
- חלבון 3.8 g 8%
- פחמימות 24 g 9%
- שומן 9 g 12%
- שומן רווי 1.3 g 7%
- סיבים תזונתיים 2 g 7%
- סוכרים 5.7 g —
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 195 | 3.8 g | 24 g | 9 g |
| 50 g | 50 g | 98 | 1.9 g | 12 g | 4.5 g |
| 150 g | 150 g | 293 | 5.7 g | 35 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 390 | 7.6 g | 47 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 488 | 9.5 g | 59 g | 23 g |
שאלות על סלט אורז
כמה קלוריות יש ב-100 g של סלט אורז?
ב-100 g של סלט אורז יש 195 kcal, וכן 3.8 g חלבון, 24 g פחמימות ו-9 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של סלט אורז?
ב-50 g של סלט אורז יש 98 kcal, וכן 1.9 g חלבון, 12 g פחמימות ו-4.5 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של סלט אורז?
ב-150 g של סלט אורז יש 293 kcal, וכן 5.7 g חלבון, 35 g פחמימות ו-14 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של סלט אורז?
ב-200 g של סלט אורז יש 390 kcal, וכן 7.6 g חלבון, 47 g פחמימות ו-18 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של סלט אורז?
ב-250 g של סלט אורז יש 488 kcal, וכן 9.5 g חלבון, 59 g פחמימות ו-23 g שומן.
מקור: ausnut F007800 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים