דעו מה יש בצלחת שלכם
דובדבן חמוץ אדום
קלוריות וערכים תזונתיים
משומר, בסירופ סמיך מאוד, מוצקים ונוזל
114
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון0.7 g
פחמימות28 g
שומן0.1 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 114 kcal —
- חלבון 0.7 g 1%
- פחמימות 28 g 10%
- שומן 0.1 g 0%
- שומן רווי 0 g 0%
- סיבים תזונתיים 0.8 g 3%
- נתרן 7 mg 0%
- כולסטרול 0 mg 0%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 34.7 µg 4%
- ויטמין C 1.9 mg 2%
- ויטמין D 0 µg 0%
- ויטמין E 0.21 mg 1%
- תיאמין (B1) 0.02 mg 1%
- ריבופלבין (B2) 0.04 mg 3%
- ניאצין (B3) 0.16 mg 1%
- חומצה פנטותנית (B5) 0.11 mg 2%
- ויטמין B6 0.04 mg 3%
- פולאט (B9) 7 µg 2%
- ויטמין B12 0 µg 0%
מינרלים
- סידן 10 mg 1%
- ברזל 1.3 mg 7%
- מגנזיום 5 mg 1%
- זרחן 9 mg 1%
- אשלגן 91 mg 2%
- אבץ 0.06 mg 1%
- נחושת 0.07 mg 7%
- מנגן 0.07 mg 3%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 114 | 0.7 g | 28 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | 57 | 0.4 g | 14 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 171 | 1.1 g | 43 g | 0.1 g |
| 200 g | 200 g | 228 | 1.4 g | 57 g | 0.2 g |
| 250 g | 250 g | 285 | 1.8 g | 71 g | 0.2 g |
מזונות דומים
שאלות על דובדבן חמוץ אדום
כמה קלוריות יש ב-100 g של דובדבן חמוץ אדום?
ב-100 g של דובדבן חמוץ אדום יש 114 kcal, וכן 0.7 g חלבון, 28 g פחמימות ו-0.1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של דובדבן חמוץ אדום?
ב-50 g של דובדבן חמוץ אדום יש 57 kcal, וכן 0.4 g חלבון, 14 g פחמימות ו-0 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של דובדבן חמוץ אדום?
ב-150 g של דובדבן חמוץ אדום יש 171 kcal, וכן 1.1 g חלבון, 43 g פחמימות ו-0.1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של דובדבן חמוץ אדום?
ב-200 g של דובדבן חמוץ אדום יש 228 kcal, וכן 1.4 g חלבון, 57 g פחמימות ו-0.2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של דובדבן חמוץ אדום?
ב-250 g של דובדבן חמוץ אדום יש 285 kcal, וכן 1.8 g חלבון, 71 g פחמימות ו-0.2 g שומן.
מקור: Canadian Nutrient File 1529 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
