דעו מה יש בצלחת שלכם
סלמון אדום
קלוריות וערכים תזונתיים
ללא תיבול, משומר, מסונן
147
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון24 g
פחמימות0 g
שומן5.5 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 147 kcal —
- חלבון 24 g 49%
- פחמימות 0 g 0%
- שומן 5.5 g 7%
- שומן רווי 1.1 g 6%
- סיבים תזונתיים 0 g 0%
- סוכרים 0 g —
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 147 | 24 g | 0 g | 5.5 g |
| 50 g | 50 g | 74 | 12 g | 0 g | 2.8 g |
| 150 g | 150 g | 221 | 37 g | 0 g | 8.3 g |
| 200 g | 200 g | 294 | 49 g | 0 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 368 | 61 g | 0 g | 14 g |
מזונות דומים
שאלות על סלמון אדום
כמה קלוריות יש ב-100 g של סלמון אדום?
ב-100 g של סלמון אדום יש 147 kcal, וכן 24 g חלבון, 0 g פחמימות ו-5.5 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של סלמון אדום?
ב-50 g של סלמון אדום יש 74 kcal, וכן 12 g חלבון, 0 g פחמימות ו-2.8 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של סלמון אדום?
ב-150 g של סלמון אדום יש 221 kcal, וכן 37 g חלבון, 0 g פחמימות ו-8.3 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של סלמון אדום?
ב-200 g של סלמון אדום יש 294 kcal, וכן 49 g חלבון, 0 g פחמימות ו-11 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של סלמון אדום?
ב-250 g של סלמון אדום יש 368 kcal, וכן 61 g חלבון, 0 g פחמימות ו-14 g שומן.
מקור: ausnut F007860 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים