שועית אדומה

ב-100 g של שועית אדומה יש 91 kcal, וכן 7.9 g חלבון, 9.1 g פחמימות ו-0.5 g שומן.

ב-50 g של שועית אדומה יש 46 kcal, וכן 4 g חלבון, 4.6 g פחמימות ו-0.3 g שומן.

ב-150 g של שועית אדומה יש 137 kcal, וכן 12 g חלבון, 14 g פחמימות ו-0.8 g שומן.

ב-200 g של שועית אדומה יש 182 kcal, וכן 16 g חלבון, 18 g פחמימות ו-1 g שומן.

ב-250 g של שועית אדומה יש 228 kcal, וכן 20 g חלבון, 23 g פחמימות ו-1.3 g שומן.