גרגרי קינואה

ב-100 g של גרגרי קינואה יש 114 kcal, וכן 4.4 g חלבון, 19 g פחמימות ו-1.9 g שומן.

ב-50 g של גרגרי קינואה יש 57 kcal, וכן 2.2 g חלבון, 9.3 g פחמימות ו-1 g שומן.

ב-150 g של גרגרי קינואה יש 171 kcal, וכן 6.6 g חלבון, 28 g פחמימות ו-2.9 g שומן.

ב-200 g של גרגרי קינואה יש 228 kcal, וכן 8.8 g חלבון, 37 g פחמימות ו-3.8 g שומן.

ב-250 g של גרגרי קינואה יש 285 kcal, וכן 11 g חלבון, 46 g פחמימות ו-4.8 g שומן.