דעו מה יש בצלחת שלכם
מחית תפוחי אדמה ודלעת
קלוריות וערכים תזונתיים
עם חמאה וחלב, עם מלח
71
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון1.4 g
פחמימות5.9 g
שומן4.3 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 71 kcal —
- חלבון 1.4 g 3%
- פחמימות 5.9 g 2%
- שומן 4.3 g 6%
- סיבים תזונתיים 1.7 g 6%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 71 | 1.4 g | 5.9 g | 4.3 g |
| 50 g | 50 g | 36 | 0.7 g | 2.9 g | 2.2 g |
| 150 g | 150 g | 107 | 2.1 g | 8.8 g | 6.5 g |
| 200 g | 200 g | 142 | 2.8 g | 12 g | 8.6 g |
| 250 g | 250 g | 178 | 3.5 g | 15 g | 11 g |
שאלות על מחית תפוחי אדמה ודלעת
כמה קלוריות יש ב-100 g של מחית תפוחי אדמה ודלעת?
ב-100 g של מחית תפוחי אדמה ודלעת יש 71 kcal, וכן 1.4 g חלבון, 5.9 g פחמימות ו-4.3 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של מחית תפוחי אדמה ודלעת?
ב-50 g של מחית תפוחי אדמה ודלעת יש 36 kcal, וכן 0.7 g חלבון, 2.9 g פחמימות ו-2.2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של מחית תפוחי אדמה ודלעת?
ב-150 g של מחית תפוחי אדמה ודלעת יש 107 kcal, וכן 2.1 g חלבון, 8.8 g פחמימות ו-6.5 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של מחית תפוחי אדמה ודלעת?
ב-200 g של מחית תפוחי אדמה ודלעת יש 142 kcal, וכן 2.8 g חלבון, 12 g פחמימות ו-8.6 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של מחית תפוחי אדמה ודלעת?
ב-250 g של מחית תפוחי אדמה ודלעת יש 178 kcal, וכן 3.5 g חלבון, 15 g פחמימות ו-11 g שומן.
מקור: tbca BRC1048B · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים