דעו מה יש בצלחת שלכם
פרח דלעת
קלוריות וערכים תזונתיים
מצופה בפירורי לחם, ללא מלח
168
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון4.5 g
פחמימות17 g
שומן8.9 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 168 kcal —
- חלבון 4.5 g 9%
- פחמימות 17 g 6%
- שומן 8.9 g 11%
- סיבים תזונתיים 0.7 g 3%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 168 | 4.5 g | 17 g | 8.9 g |
| 50 g | 50 g | 84 | 2.2 g | 8.7 g | 4.4 g |
| 150 g | 150 g | 252 | 6.7 g | 26 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 336 | 8.9 g | 35 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 420 | 11 g | 43 g | 22 g |
שאלות על פרח דלעת
כמה קלוריות יש ב-100 g של פרח דלעת?
ב-100 g של פרח דלעת יש 168 kcal, וכן 4.5 g חלבון, 17 g פחמימות ו-8.9 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של פרח דלעת?
ב-50 g של פרח דלעת יש 84 kcal, וכן 2.2 g חלבון, 8.7 g פחמימות ו-4.4 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של פרח דלעת?
ב-150 g של פרח דלעת יש 252 kcal, וכן 6.7 g חלבון, 26 g פחמימות ו-13 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של פרח דלעת?
ב-200 g של פרח דלעת יש 336 kcal, וכן 8.9 g חלבון, 35 g פחמימות ו-18 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של פרח דלעת?
ב-250 g של פרח דלעת יש 420 kcal, וכן 11 g חלבון, 43 g פחמימות ו-22 g שומן.
מקור: tbca BRC1119B · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים