פודינג

ב-100 g של פודינג יש 384 kcal, וכן 2.7 g חלבון, 91 g פחמימות ו-1 g שומן.

ב-50 g של פודינג יש 192 kcal, וכן 1.3 g חלבון, 45 g פחמימות ו-0.5 g שומן.

ב-150 g של פודינג יש 576 kcal, וכן 4 g חלבון, 136 g פחמימות ו-1.5 g שומן.

ב-200 g של פודינג יש 768 kcal, וכן 5.3 g חלבון, 181 g פחמימות ו-2 g שומן.

ב-250 g של פודינג יש 960 kcal, וכן 6.6 g חלבון, 226 g פחמימות ו-2.5 g שומן.