דעו מה יש בצלחת שלכם
Potato, hash brown, purchased frozen, par-fried in canola oil, raw
קלוריות וערכים תזונתיים
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 193 kcal —
- חלבון 2.7 g 5%
- פחמימות 20 g 7%
- שומן 11 g 14%
- שומן רווי 0.8 g 4%
- סיבים תזונתיים 1.6 g 6%
- סוכרים 1.4 g —
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 193 | 2.7 g | 20 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 97 | 1.4 g | 9.8 g | 5.6 g |
| 150 g | 150 g | 290 | 4.1 g | 29 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 386 | 5.4 g | 39 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 483 | 6.8 g | 49 g | 28 g |
מזונות דומים
שאלות על Potato, hash brown, purchased frozen, par-fried in canola oil, raw
כמה קלוריות יש ב-100 g של Potato, hash brown, purchased frozen, par-fried in canola oil, raw?
ב-100 g של Potato, hash brown, purchased frozen, par-fried in canola oil, raw יש 193 kcal, וכן 2.7 g חלבון, 20 g פחמימות ו-11 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של Potato, hash brown, purchased frozen, par-fried in canola oil, raw?
ב-50 g של Potato, hash brown, purchased frozen, par-fried in canola oil, raw יש 97 kcal, וכן 1.4 g חלבון, 9.8 g פחמימות ו-5.6 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של Potato, hash brown, purchased frozen, par-fried in canola oil, raw?
ב-150 g של Potato, hash brown, purchased frozen, par-fried in canola oil, raw יש 290 kcal, וכן 4.1 g חלבון, 29 g פחמימות ו-17 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של Potato, hash brown, purchased frozen, par-fried in canola oil, raw?
ב-200 g של Potato, hash brown, purchased frozen, par-fried in canola oil, raw יש 386 kcal, וכן 5.4 g חלבון, 39 g פחמימות ו-22 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של Potato, hash brown, purchased frozen, par-fried in canola oil, raw?
ב-250 g של Potato, hash brown, purchased frozen, par-fried in canola oil, raw יש 483 kcal, וכן 6.8 g חלבון, 49 g פחמימות ו-28 g שומן.
מקור: ausnut F007296 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
