דעו מה יש בצלחת שלכם
מרק פורטוגזי
קלוריות וערכים תזונתיים
עם בשר בקר וירקות, עם שעועית אדומה, ללא מלח
70
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון7.9 g
פחמימות3.7 g
שומן2.2 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 70 kcal —
- חלבון 7.9 g 16%
- פחמימות 3.7 g 1%
- שומן 2.2 g 3%
- סיבים תזונתיים 1.5 g 5%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 70 | 7.9 g | 3.7 g | 2.2 g |
| 50 g | 50 g | 35 | 4 g | 1.8 g | 1.1 g |
| 150 g | 150 g | 105 | 12 g | 5.5 g | 3.4 g |
| 200 g | 200 g | 140 | 16 g | 7.4 g | 4.5 g |
| 250 g | 250 g | 175 | 20 g | 9.2 g | 5.6 g |
שאלות על מרק פורטוגזי
כמה קלוריות יש ב-100 g של מרק פורטוגזי?
ב-100 g של מרק פורטוגזי יש 70 kcal, וכן 7.9 g חלבון, 3.7 g פחמימות ו-2.2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של מרק פורטוגזי?
ב-50 g של מרק פורטוגזי יש 35 kcal, וכן 4 g חלבון, 1.8 g פחמימות ו-1.1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של מרק פורטוגזי?
ב-150 g של מרק פורטוגזי יש 105 kcal, וכן 12 g חלבון, 5.5 g פחמימות ו-3.4 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של מרק פורטוגזי?
ב-200 g של מרק פורטוגזי יש 140 kcal, וכן 16 g חלבון, 7.4 g פחמימות ו-4.5 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של מרק פורטוגזי?
ב-250 g של מרק פורטוגזי יש 175 kcal, וכן 20 g חלבון, 9.2 g פחמימות ו-5.6 g שומן.
מקור: tbca BRC0737B · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים