דעו מה יש בצלחת שלכם
כתף חזיר
קלוריות וערכים תזונתיים
מבושלת, עם רוטב עשבי תיבול על בסיס רוטב לבן בסיסי
128
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון14 g
פחמימות1.9 g
שומן7.1 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 128 kcal —
- חלבון 14 g 28%
- פחמימות 1.9 g 1%
- שומן 7.1 g 9%
- שומן רווי 3.2 g 16%
- סיבים תזונתיים 0.1 g 0%
- סוכרים 0.5 g —
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 128 | 14 g | 1.9 g | 7.1 g |
| 50 g | 50 g | 64 | 7.1 g | 0.9 g | 3.6 g |
| 150 g | 150 g | 192 | 21 g | 2.8 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 256 | 28 g | 3.7 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 320 | 35 g | 4.7 g | 18 g |
שאלות על כתף חזיר
כמה קלוריות יש ב-100 g של כתף חזיר?
ב-100 g של כתף חזיר יש 128 kcal, וכן 14 g חלבון, 1.9 g פחמימות ו-7.1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של כתף חזיר?
ב-50 g של כתף חזיר יש 64 kcal, וכן 7.1 g חלבון, 0.9 g פחמימות ו-3.6 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של כתף חזיר?
ב-150 g של כתף חזיר יש 192 kcal, וכן 21 g חלבון, 2.8 g פחמימות ו-11 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של כתף חזיר?
ב-200 g של כתף חזיר יש 256 kcal, וכן 28 g חלבון, 3.7 g פחמימות ו-14 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של כתף חזיר?
ב-250 g של כתף חזיר יש 320 kcal, וכן 35 g חלבון, 4.7 g פחמימות ו-18 g שומן.
מקור: BLS (Germany) Y392023 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים