דעו מה יש בצלחת שלכם
שוק חזיר
קלוריות וערכים תזונתיים
צלוי, עם רוטב לימון (מיץ לימון, חמאה וקמח חיטה), עם שמן, בצל ושום, עם מלח
273
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון29 g
פחמימות5.1 g
שומן15 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 273 kcal —
- חלבון 29 g 59%
- פחמימות 5.1 g 2%
- שומן 15 g 19%
- סיבים תזונתיים 0.1 g 1%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 273 | 29 g | 5.1 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 137 | 15 g | 2.5 g | 7.5 g |
| 150 g | 150 g | 410 | 44 g | 7.6 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 546 | 59 g | 10 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 683 | 74 g | 13 g | 38 g |
שאלות על שוק חזיר
כמה קלוריות יש ב-100 g של שוק חזיר?
ב-100 g של שוק חזיר יש 273 kcal, וכן 29 g חלבון, 5.1 g פחמימות ו-15 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של שוק חזיר?
ב-50 g של שוק חזיר יש 137 kcal, וכן 15 g חלבון, 2.5 g פחמימות ו-7.5 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של שוק חזיר?
ב-150 g של שוק חזיר יש 410 kcal, וכן 44 g חלבון, 7.6 g פחמימות ו-23 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של שוק חזיר?
ב-200 g של שוק חזיר יש 546 kcal, וכן 59 g חלבון, 10 g פחמימות ו-30 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של שוק חזיר?
ב-250 g של שוק חזיר יש 683 kcal, וכן 74 g חלבון, 13 g פחמימות ו-38 g שומן.
מקור: tbca BRC0480F · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים