דעו מה יש בצלחת שלכם

נתח בטן חזיר

קלוריות וערכים תזונתיים

צלוי, רזה ושמן

293
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון25 g
פחמימות0 g
שומן21 g

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי
  • קלוריות 293 kcal —
  • חלבון 25 g 50%
  • פחמימות 0 g 0%
  • שומן 21 g 27%
  • שומן רווי 7.4 g 37%
  • סיבים תזונתיים 0 g 0%
  • סוכרים 0 g —
  • נתרן 90 mg 4%

ויטמינים ומינרלים

לכל 100 g% מהערך היומי

ויטמינים

  • ויטמין C 0 mg 0%
  • ויטמין D 1 µg 5%
  • ויטמין E 0.31 mg 2%
  • תיאמין (B1) 0.47 mg 39%
  • ריבופלבין (B2) 0.19 mg 15%
  • ניאצין (B3) 8.4 mg 53%
  • חומצה פנטותנית (B5) 1.4 mg 28%
  • ויטמין B6 0.3 mg 18%
  • ביוטין (B7) 4 µg 13%
  • פולאט (B9) 3 µg 1%
  • ויטמין B12 0.5 µg 21%

מינרלים

  • סידן 9 mg 1%
  • ברזל 0.7 mg 4%
  • מגנזיום 20 mg 5%
  • זרחן 190 mg 15%
  • אשלגן 310 mg 7%
  • אבץ 2.5 mg 23%
  • נחושת 0.06 mg 7%
  • סלניום 15 µg 27%

קלוריות לפי מנה

מנהמשקלקלוריותחלבוןפחמימותשומן
100 g100 g29325 g0 g21 g
50 g50 g14713 g0 g11 g
150 g150 g44038 g0 g32 g
200 g200 g58650 g0 g43 g
250 g250 g73363 g0 g54 g

שאלות על נתח בטן חזיר

כמה קלוריות יש ב-100 g של נתח בטן חזיר?

ב-100 g של נתח בטן חזיר יש 293 kcal, וכן 25 g חלבון, 0 g פחמימות ו-21 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של נתח בטן חזיר?

ב-50 g של נתח בטן חזיר יש 147 kcal, וכן 13 g חלבון, 0 g פחמימות ו-11 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של נתח בטן חזיר?

ב-150 g של נתח בטן חזיר יש 440 kcal, וכן 38 g חלבון, 0 g פחמימות ו-32 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של נתח בטן חזיר?

ב-200 g של נתח בטן חזיר יש 586 kcal, וכן 50 g חלבון, 0 g פחמימות ו-43 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של נתח בטן חזיר?

ב-250 g של נתח בטן חזיר יש 733 kcal, וכן 63 g חלבון, 0 g פחמימות ו-54 g שומן.

מקור: CoFID (UK) 18-555 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים