דעו מה יש בצלחת שלכם
בשר יונה
קלוריות וערכים תזונתיים
נא
137
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון18 g
פחמימות0 g
שומן7.5 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 137 kcal —
- חלבון 18 g 35%
- פחמימות 0 g 0%
- שומן 7.5 g 10%
- שומן רווי 2 g 10%
- סיבים תזונתיים 0 g 0%
- סוכרים 0 g —
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 137 | 18 g | 0 g | 7.5 g |
| 50 g | 50 g | 69 | 8.8 g | 0 g | 3.8 g |
| 150 g | 150 g | 206 | 26 g | 0 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 274 | 35 g | 0 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 343 | 44 g | 0 g | 19 g |
שאלות על בשר יונה
כמה קלוריות יש ב-100 g של בשר יונה?
ב-100 g של בשר יונה יש 137 kcal, וכן 18 g חלבון, 0 g פחמימות ו-7.5 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של בשר יונה?
ב-50 g של בשר יונה יש 69 kcal, וכן 8.8 g חלבון, 0 g פחמימות ו-3.8 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של בשר יונה?
ב-150 g של בשר יונה יש 206 kcal, וכן 26 g חלבון, 0 g פחמימות ו-11 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של בשר יונה?
ב-200 g של בשר יונה יש 274 kcal, וכן 35 g חלבון, 0 g פחמימות ו-15 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של בשר יונה?
ב-250 g של בשר יונה יש 343 kcal, וכן 44 g חלבון, 0 g פחמימות ו-19 g שומן.
מקור: slv 1154 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים