דעו מה יש בצלחת שלכם
Pig, fat, raw
קלוריות וערכים תזונתיים
661
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון3.2 g
פחמימות0 g
שומן72 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 661 kcal —
- חלבון 3.2 g 6%
- פחמימות 0 g 0%
- שומן 72 g 92%
- שומן רווי 29 g 143%
- סיבים תזונתיים 0 g 0%
- סוכרים 0 g —
- נתרן 35 mg 2%
- כולסטרול 85 mg 28%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 26 µg 3%
- ויטמין C 0 mg 0%
- ויטמין D 0.89 µg 4%
- ויטמין E 0.1 mg 1%
- ויטמין K 0 µg 0%
- תיאמין (B1) 0.05 mg 5%
- ריבופלבין (B2) 0.07 mg 6%
- ניאצין (B3) 0.5 mg 3%
- חומצה פנטותנית (B5) 0.6 mg 12%
- ויטמין B6 0.03 mg 1%
- ביוטין (B7) 0 µg 0%
- פולאט (B9) 0 µg 0%
- ויטמין B12 0.65 µg 27%
- כולין 31 mg 6%
מינרלים
- סידן 4 mg 0%
- ברזל 0.16 mg 1%
- מגנזיום 1.3 mg 0%
- זרחן 26 mg 2%
- אשלגן 25 mg 1%
- אבץ 3.6 mg 33%
- נחושת 0.1 mg 11%
- מנגן 0.01 mg 1%
- סלניום 6.9 µg 13%
- יוד 1 µg 1%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 661 | 3.2 g | 0 g | 72 g |
| 50 g | 50 g | 330 | 1.6 g | 0 g | 36 g |
| 150 g | 150 g | 991 | 4.7 g | 0 g | 108 g |
| 200 g | 200 g | 1321 | 6.3 g | 0 g | 144 g |
| 250 g | 250 g | 1652 | 7.9 g | 0 g | 180 g |
מזונות דומים
שאלות על Pig, fat, raw
כמה קלוריות יש ב-100 g של Pig, fat, raw?
ב-100 g של Pig, fat, raw יש 661 kcal, וכן 3.2 g חלבון, 0 g פחמימות ו-72 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של Pig, fat, raw?
ב-50 g של Pig, fat, raw יש 330 kcal, וכן 1.6 g חלבון, 0 g פחמימות ו-36 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של Pig, fat, raw?
ב-150 g של Pig, fat, raw יש 991 kcal, וכן 4.7 g חלבון, 0 g פחמימות ו-108 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של Pig, fat, raw?
ב-200 g של Pig, fat, raw יש 1321 kcal, וכן 6.3 g חלבון, 0 g פחמימות ו-144 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של Pig, fat, raw?
ב-250 g של Pig, fat, raw יש 1652 kcal, וכן 7.9 g חלבון, 0 g פחמימות ו-180 g שומן.
מקור: Frida (Denmark) 702 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
