דעו מה יש בצלחת שלכם
רוטב פלפל
קלוריות וערכים תזונתיים
חם, ארוז מראש
160
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון1 g
פחמימות4.8 g
שומן15 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 160 kcal —
- חלבון 1 g 2%
- פחמימות 4.8 g 2%
- שומן 15 g 19%
- שומן רווי 1.9 g 10%
- סיבים תזונתיים 1.1 g 4%
- סוכרים 1.8 g —
- נתרן 630 mg 27%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 10.7 µg 1%
- ויטמין K 27.3 µg 23%
- תיאמין (B1) 0.31 mg 26%
- ריבופלבין (B2) 0.04 mg 3%
- ניאצין (B3) 0.16 mg 1%
- חומצה פנטותנית (B5) 0.2 mg 4%
- ויטמין B6 0.01 mg 1%
- פולאט (B9) 11.3 µg 3%
- ויטמין B12 0.07 µg 3%
מינרלים
- סידן 19 mg 1%
- ברזל 0.43 mg 2%
- מגנזיום 4.6 mg 1%
- זרחן 31 mg 2%
- אשלגן 60 mg 1%
- אבץ 0.16 mg 1%
- נחושת 0.02 mg 2%
- מנגן 0.13 mg 6%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 160 | 1 g | 4.8 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 80 | 0.5 g | 2.4 g | 7.4 g |
| 150 g | 150 g | 240 | 1.5 g | 7.2 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 320 | 2 g | 9.6 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 400 | 2.5 g | 12 g | 37 g |
שאלות על רוטב פלפל
כמה קלוריות יש ב-100 g של רוטב פלפל?
ב-100 g של רוטב פלפל יש 160 kcal, וכן 1 g חלבון, 4.8 g פחמימות ו-15 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של רוטב פלפל?
ב-50 g של רוטב פלפל יש 80 kcal, וכן 0.5 g חלבון, 2.4 g פחמימות ו-7.4 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של רוטב פלפל?
ב-150 g של רוטב פלפל יש 240 kcal, וכן 1.5 g חלבון, 7.2 g פחמימות ו-22 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של רוטב פלפל?
ב-200 g של רוטב פלפל יש 320 kcal, וכן 2 g חלבון, 9.6 g פחמימות ו-30 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של רוטב פלפל?
ב-250 g של רוטב פלפל יש 400 kcal, וכן 2.5 g חלבון, 12 g פחמימות ו-37 g שומן.
מקור: ANSES–Ciqual (France) 11182 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
