דעו מה יש בצלחת שלכם
מרק אפונה
קלוריות וערכים תזונתיים
עם ציר ירקות, מירפואה ובייקון
73
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון4.1 g
פחמימות6 g
שומן2.9 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 73 kcal —
- חלבון 4.1 g 8%
- פחמימות 6 g 2%
- שומן 2.9 g 4%
- שומן רווי 0.7 g 3%
- סיבים תזונתיים 3 g 11%
- סוכרים 1.4 g —
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 73 | 4.1 g | 6 g | 2.9 g |
| 50 g | 50 g | 37 | 2 g | 3 g | 1.5 g |
| 150 g | 150 g | 110 | 6.1 g | 9 g | 4.4 g |
| 200 g | 200 g | 146 | 8.2 g | 12 g | 5.8 g |
| 250 g | 250 g | 183 | 10 g | 15 g | 7.3 g |
שאלות על מרק אפונה
כמה קלוריות יש ב-100 g של מרק אפונה?
ב-100 g של מרק אפונה יש 73 kcal, וכן 4.1 g חלבון, 6 g פחמימות ו-2.9 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של מרק אפונה?
ב-50 g של מרק אפונה יש 37 kcal, וכן 2 g חלבון, 3 g פחמימות ו-1.5 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של מרק אפונה?
ב-150 g של מרק אפונה יש 110 kcal, וכן 6.1 g חלבון, 9 g פחמימות ו-4.4 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של מרק אפונה?
ב-200 g של מרק אפונה יש 146 kcal, וכן 8.2 g חלבון, 12 g פחמימות ו-5.8 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של מרק אפונה?
ב-250 g של מרק אפונה יש 183 kcal, וכן 10 g חלבון, 15 g פחמימות ו-7.3 g שומן.
מקור: BLS (Germany) X464753 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
