דעו מה יש בצלחת שלכם
פסטל
קלוריות וערכים תזונתיים
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 400 kcal —
- חלבון 5.2 g 10%
- פחמימות 49 g 18%
- שומן 20 g 26%
- שומן רווי 7.4 g 37%
- סיבים תזונתיים 1.2 g 4%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 400 | 5.2 g | 49 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 200 | 2.6 g | 25 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 600 | 7.8 g | 74 g | 30 g |
| 200 g | 200 g | 800 | 10 g | 98 g | 40 g |
| 250 g | 250 g | 1000 | 13 g | 123 g | 51 g |
שאלות על פסטל
מה זה פסטל — עוגה או מאפה ממולא?
השם פסטל משמש למאפים שונים במקומות שונים. במובן המתוק, מדובר במאפה או בעוגה, ולא בשם של מתכון יחיד; לכן כדאי לברר לפי המילוי והצורה מה בדיוק קונים.
איך מגישים פסטל?
מגישים אותו כקינוח או לצד קפה ותה. אם הוא ממולא בקרם או בריבה, חותכים בזהירות כדי שהמילוי לא יימעך.
איך שומרים פסטל כדי שלא יתייבש?
שומרים פסטל בקופסה אטומה, לאחר שהתקרר לגמרי. אם יש בו קרם או מילוי שדורש קירור, שומרים במקרר ומוציאים סמוך להגשה.
אפשר להקפיא פסטל?
אפשר להקפיא מאפה מתוק בלי ציפוי עדין או מילוי קרמי: עוטפים היטב ומפשירים כשהוא עדיין עטוף, כדי לצמצם התייבשות. מרקם של ציפוי או קרם עלול להשתנות בהפשרה.
איך מחזירים לפסטל את הפריכות?
מחממים מאפה יבש בתנור שחומם ל־160 מעלות במשך כמה דקות, ובודקים לעיתים קרובות כדי שלא יתייבש. מאפה עם קרם לא מחממים כך; מגישים אותו קר או בטמפרטורת החדר.
כמה קלוריות יש בפסטל?
במנה של 50 גרם יש 200 קק״ל. הכמות תלויה בגודל המנה, ולכן כדאי לשקול חתיכה אם רוצים לדעת את ערכה.
מקור: BEDCA (Spain) 2658 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים