דעו מה יש בצלחת שלכם
תרכוזת מיץ תפוזים
קלוריות וערכים תזונתיים
מוקפא, לא מדולל, בתוספת סידן וויטמין D
147
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון2.4 g
פחמימות33 g
שומן0.3 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 147 kcal —
- חלבון 2.4 g 5%
- פחמימות 33 g 12%
- שומן 0.3 g 0%
- שומן רווי 0.1 g 0%
- סיבים תזונתיים 1 g 4%
- סוכרים 30 g —
- נתרן 7 mg 0%
- כולסטרול 0 mg 0%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 13 µg 1%
- ויטמין C 145 mg 161%
- ויטמין D 0.67 µg 3%
- ויטמין E 0.6 mg 4%
- ויטמין K 0.4 µg 0%
- תיאמין (B1) 0.28 mg 23%
- ריבופלבין (B2) 0.18 mg 13%
- ניאצין (B3) 1.1 mg 7%
- חומצה פנטותנית (B5) 0.73 mg 15%
- ויטמין B6 0.26 mg 15%
- פולאט (B9) 77 µg 19%
- ויטמין B12 0 µg 0%
- כולין 20 mg 4%
מינרלים
- סידן 413 mg 32%
- ברזל 0.33 mg 2%
- מגנזיום 35 mg 8%
- זרחן 313 mg 25%
- אשלגן 629 mg 13%
- אבץ 0.16 mg 1%
- נחושת 0.06 mg 7%
- מנגן 0.12 mg 5%
- סלניום 0.4 µg 1%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 147 | 2.4 g | 33 g | 0.3 g |
| 50 g | 50 g | 74 | 1.2 g | 16 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 221 | 3.6 g | 49 g | 0.4 g |
| 200 g | 200 g | 294 | 4.8 g | 66 g | 0.5 g |
| 250 g | 250 g | 368 | 6 g | 82 g | 0.6 g |
מזונות דומים
שאלות על תרכוזת מיץ תפוזים
כמה קלוריות יש ב-100 g של תרכוזת מיץ תפוזים?
ב-100 g של תרכוזת מיץ תפוזים יש 147 kcal, וכן 2.4 g חלבון, 33 g פחמימות ו-0.3 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של תרכוזת מיץ תפוזים?
ב-50 g של תרכוזת מיץ תפוזים יש 74 kcal, וכן 1.2 g חלבון, 16 g פחמימות ו-0.1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של תרכוזת מיץ תפוזים?
ב-150 g של תרכוזת מיץ תפוזים יש 221 kcal, וכן 3.6 g חלבון, 49 g פחמימות ו-0.4 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של תרכוזת מיץ תפוזים?
ב-200 g של תרכוזת מיץ תפוזים יש 294 kcal, וכן 4.8 g חלבון, 66 g פחמימות ו-0.5 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של תרכוזת מיץ תפוזים?
ב-250 g של תרכוזת מיץ תפוזים יש 368 kcal, וכן 6 g חלבון, 82 g פחמימות ו-0.6 g שומן.
מקור: Canadian Nutrient File 7425 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
