דעו מה יש בצלחת שלכם
Onions, chopped and deepfried
קלוריות וערכים תזונתיים
567
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון6 g
פחמימות20 g
שומן48 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 567 kcal —
- חלבון 6 g 12%
- פחמימות 20 g 7%
- שומן 48 g 62%
- שומן רווי 13 g 67%
- סיבים תזונתיים 15 g 54%
- סוכרים 7.8 g —
- נתרן 606 mg 26%
- כולסטרול 0 mg 0%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 0 µg 0%
- ויטמין C 38.4 mg 43%
- ויטמין D 0 µg 0%
- ויטמין E 6.1 mg 41%
- תיאמין (B1) 0.39 mg 33%
- ריבופלבין (B2) 0.08 mg 6%
- ויטמין B6 0.48 mg 28%
- פולאט (B9) 82 µg 21%
- ויטמין B12 0 µg 0%
- כולין 9.6 mg 2%
מינרלים
- סידן 24 mg 2%
- ברזל 1.4 mg 8%
- מגנזיום 60 mg 14%
- זרחן 148 mg 12%
- אשלגן 1050 mg 22%
- אבץ 1 mg 9%
- סלניום 2.3 µg 4%
- יוד 0 µg 0%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 567 | 6 g | 20 g | 48 g |
| 50 g | 50 g | 284 | 3 g | 10 g | 24 g |
| 150 g | 150 g | 851 | 9 g | 30 g | 72 g |
| 200 g | 200 g | 1134 | 12 g | 41 g | 96 g |
| 250 g | 250 g | 1418 | 15 g | 51 g | 120 g |
מזונות דומים
שאלות על Onions, chopped and deepfried
כמה קלוריות יש ב-100 g של Onions, chopped and deepfried?
ב-100 g של Onions, chopped and deepfried יש 567 kcal, וכן 6 g חלבון, 20 g פחמימות ו-48 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של Onions, chopped and deepfried?
ב-50 g של Onions, chopped and deepfried יש 284 kcal, וכן 3 g חלבון, 10 g פחמימות ו-24 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של Onions, chopped and deepfried?
ב-150 g של Onions, chopped and deepfried יש 851 kcal, וכן 9 g חלבון, 30 g פחמימות ו-72 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של Onions, chopped and deepfried?
ב-200 g של Onions, chopped and deepfried יש 1134 kcal, וכן 12 g חלבון, 41 g פחמימות ו-96 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של Onions, chopped and deepfried?
ב-250 g של Onions, chopped and deepfried יש 1418 kcal, וכן 15 g חלבון, 51 g פחמימות ו-120 g שומן.
מקור: Frida (Denmark) 114 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים