דעו מה יש בצלחת שלכם
ירקות עם פטריות להקפצה
קלוריות וערכים תזונתיים
מבושלים
25
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון1.9 g
פחמימות2.6 g
שומן0.3 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 25 kcal —
- חלבון 1.9 g 4%
- פחמימות 2.6 g 1%
- שומן 0.3 g 0%
- שומן רווי 0.1 g 1%
- סיבים תזונתיים 1.9 g 7%
- סוכרים 1.6 g —
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 25 | 1.9 g | 2.6 g | 0.3 g |
| 50 g | 50 g | 13 | 1 g | 1.3 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 38 | 2.9 g | 3.9 g | 0.5 g |
| 200 g | 200 g | 50 | 3.8 g | 5.2 g | 0.6 g |
| 250 g | 250 g | 63 | 4.8 g | 6.5 g | 0.8 g |
שאלות על ירקות עם פטריות להקפצה
כמה קלוריות יש ב-100 g של ירקות עם פטריות להקפצה?
ב-100 g של ירקות עם פטריות להקפצה יש 25 kcal, וכן 1.9 g חלבון, 2.6 g פחמימות ו-0.3 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של ירקות עם פטריות להקפצה?
ב-50 g של ירקות עם פטריות להקפצה יש 13 kcal, וכן 1 g חלבון, 1.3 g פחמימות ו-0.2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של ירקות עם פטריות להקפצה?
ב-150 g של ירקות עם פטריות להקפצה יש 38 kcal, וכן 2.9 g חלבון, 3.9 g פחמימות ו-0.5 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של ירקות עם פטריות להקפצה?
ב-200 g של ירקות עם פטריות להקפצה יש 50 kcal, וכן 3.8 g חלבון, 5.2 g פחמימות ו-0.6 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של ירקות עם פטריות להקפצה?
ב-250 g של ירקות עם פטריות להקפצה יש 63 kcal, וכן 4.8 g חלבון, 6.5 g פחמימות ו-0.8 g שומן.
מקור: NEVO (Netherlands) 3254 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים