דעו מה יש בצלחת שלכם
מיץ פירות מעורבים
קלוריות וערכים תזונתיים
ממוקכז, רגיל
50
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון0.5 g
פחמימות11 g
שומן0.2 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 50 kcal —
- חלבון 0.5 g 1%
- פחמימות 11 g 4%
- שומן 0.2 g 0%
- שומן רווי 0 g 0%
- סיבים תזונתיים 0.6 g 2%
- סוכרים 11 g —
- נתרן 8.6 mg 0%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 37.4 µg 4%
- ויטמין C 17.8 mg 20%
- ויטמין D 0 µg 0%
- ויטמין E 0.53 mg 4%
- תיאמין (B1) 0.11 mg 9%
- ריבופלבין (B2) 0.08 mg 6%
- ניאצין (B3) 0.93 mg 6%
- חומצה פנטותנית (B5) 0.31 mg 6%
- ויטמין B6 0.17 mg 10%
- פולאט (B9) 18.8 µg 5%
- ויטמין B12 0 µg 0%
מינרלים
- סידן 11.1 mg 1%
- ברזל 0.1 mg 1%
- מגנזיום 8.2 mg 2%
- זרחן 12.1 mg 1%
- אשלגן 148 mg 3%
- אבץ 0.05 mg 0%
- נחושת 0.05 mg 6%
- מנגן 0.2 mg 9%
- סלניום 0.5 µg 1%
- יוד 10 µg 7%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 50 | 0.5 g | 11 g | 0.2 g |
| 50 g | 50 g | 25 | 0.3 g | 5.6 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 74 | 0.8 g | 17 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 99 | 1 g | 22 g | 0.3 g |
| 250 g | 250 g | 124 | 1.3 g | 28 g | 0.4 g |
שאלות על מיץ פירות מעורבים
כמה קלוריות יש ב-100 g של מיץ פירות מעורבים?
ב-100 g של מיץ פירות מעורבים יש 50 kcal, וכן 0.5 g חלבון, 11 g פחמימות ו-0.2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של מיץ פירות מעורבים?
ב-50 g של מיץ פירות מעורבים יש 25 kcal, וכן 0.3 g חלבון, 5.6 g פחמימות ו-0.1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של מיץ פירות מעורבים?
ב-150 g של מיץ פירות מעורבים יש 74 kcal, וכן 0.8 g חלבון, 17 g פחמימות ו-0.2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של מיץ פירות מעורבים?
ב-200 g של מיץ פירות מעורבים יש 99 kcal, וכן 1 g חלבון, 22 g פחמימות ו-0.3 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של מיץ פירות מעורבים?
ב-250 g של מיץ פירות מעורבים יש 124 kcal, וכן 1.3 g חלבון, 28 g פחמימות ו-0.4 g שומן.
מקור: ANSES–Ciqual (France) 2069 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
