דוחן

ב-100 g של דוחן יש 342 kcal, וכן 11 g חלבון, 68 g פחמימות ו-4.2 g שומן.

ב-50 g של דוחן יש 171 kcal, וכן 5.5 g חלבון, 34 g פחמימות ו-2.1 g שומן.

ב-150 g של דוחן יש 513 kcal, וכן 17 g חלבון, 102 g פחמימות ו-6.3 g שומן.

ב-200 g של דוחן יש 684 kcal, וכן 22 g חלבון, 136 g פחמימות ו-8.4 g שומן.

ב-250 g של דוחן יש 855 kcal, וכן 28 g חלבון, 170 g פחמימות ו-11 g שומן.