דעו מה יש בצלחת שלכם
Milk, dry, skimmed, powder
קלוריות וערכים תזונתיים
336
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון32 g
פחמימות50 g
שומן1.4 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 336 kcal —
- חלבון 32 g 63%
- פחמימות 50 g 18%
- שומן 1.4 g 2%
- שומן רווי 0.9 g 4%
- סיבים תזונתיים 0 g 0%
- סוכרים 50 g —
- נתרן 386 mg 17%
- כולסטרול 43 mg 14%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 80.2 µg 9%
- ויטמין C 6 mg 7%
- ויטמין D 0.02 µg 0%
- ויטמין E 0.2 mg 1%
- ויטמין K 0 µg 0%
- תיאמין (B1) 0.44 mg 37%
- ריבופלבין (B2) 1.6 mg 125%
- ניאצין (B3) 0.9 mg 6%
- חומצה פנטותנית (B5) 3.4 mg 69%
- ויטמין B6 0.44 mg 26%
- ביוטין (B7) 16 µg 53%
- פולאט (B9) 21 µg 5%
- ויטמין B12 3.2 µg 131%
- כולין 169 mg 31%
מינרלים
- סידן 1132 mg 87%
- ברזל 0.18 mg 1%
- מגנזיום 113 mg 27%
- זרחן 921 mg 74%
- אשלגן 1610 mg 34%
- אבץ 3.8 mg 34%
- נחושת 0.04 mg 4%
- מנגן 0.02 mg 1%
- סלניום 21.5 µg 39%
- יוד 146 µg 97%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 336 | 32 g | 50 g | 1.4 g |
| 50 g | 50 g | 168 | 16 g | 25 g | 0.7 g |
| 150 g | 150 g | 504 | 47 g | 74 g | 2 g |
| 200 g | 200 g | 673 | 63 g | 99 g | 2.7 g |
| 250 g | 250 g | 841 | 79 g | 124 g | 3.4 g |
מזונות דומים
שאלות על Milk, dry, skimmed, powder
כמה קלוריות יש ב-100 g של Milk, dry, skimmed, powder?
ב-100 g של Milk, dry, skimmed, powder יש 336 kcal, וכן 32 g חלבון, 50 g פחמימות ו-1.4 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של Milk, dry, skimmed, powder?
ב-50 g של Milk, dry, skimmed, powder יש 168 kcal, וכן 16 g חלבון, 25 g פחמימות ו-0.7 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של Milk, dry, skimmed, powder?
ב-150 g של Milk, dry, skimmed, powder יש 504 kcal, וכן 47 g חלבון, 74 g פחמימות ו-2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של Milk, dry, skimmed, powder?
ב-200 g של Milk, dry, skimmed, powder יש 673 kcal, וכן 63 g חלבון, 99 g פחמימות ו-2.7 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של Milk, dry, skimmed, powder?
ב-250 g של Milk, dry, skimmed, powder יש 841 kcal, וכן 79 g חלבון, 124 g פחמימות ו-3.4 g שומן.
מקור: Frida (Denmark) 158 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים