דעו מה יש בצלחת שלכם
שוקולד חלב
קלוריות וערכים תזונתיים
עם אגוזים
548
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון8.8 g
פחמימות43 g
שומן38 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 548 kcal —
- חלבון 8.8 g 18%
- פחמימות 43 g 16%
- שומן 38 g 48%
- שומן רווי 23 g 114%
- סיבים תזונתיים 1.7 g 6%
- סוכרים 40 g —
- נתרן 127 mg 6%
- כולסטרול 18 mg 6%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 108 µg 12%
- ויטמין C 0 mg 0%
- ויטמין D 0 µg 0%
- ויטמין E 0.25 mg 2%
- ויטמין K 0 µg 0%
- תיאמין (B1) 0.14 mg 12%
- ריבופלבין (B2) 0.3 mg 23%
- ניאצין (B3) 0.5 mg 3%
- חומצה פנטותנית (B5) 0.19 mg 4%
- ויטמין B6 0.04 mg 2%
- ביוטין (B7) 3 µg 10%
- פולאט (B9) 7 µg 2%
- ויטמין B12 0 µg 0%
- כולין 46.8 mg 9%
מינרלים
- סידן 310 mg 24%
- ברזל 0.9 mg 5%
- מגנזיום 55 mg 13%
- זרחן 240 mg 19%
- אשלגן 442 mg 9%
- אבץ 1.6 mg 14%
- נחושת 0.37 mg 41%
- מנגן 0.32 mg 14%
- סלניום 4.5 µg 8%
- יוד 17 µg 11%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 548 | 8.8 g | 43 g | 38 g |
| 50 g | 50 g | 274 | 4.4 g | 22 g | 19 g |
| 150 g | 150 g | 822 | 13 g | 64 g | 56 g |
| 200 g | 200 g | 1095 | 18 g | 86 g | 75 g |
| 250 g | 250 g | 1369 | 22 g | 107 g | 94 g |
שאלות על שוקולד חלב
כמה קלוריות יש ב-100 g של שוקולד חלב?
ב-100 g של שוקולד חלב יש 548 kcal, וכן 8.8 g חלבון, 43 g פחמימות ו-38 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של שוקולד חלב?
ב-50 g של שוקולד חלב יש 274 kcal, וכן 4.4 g חלבון, 22 g פחמימות ו-19 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של שוקולד חלב?
ב-150 g של שוקולד חלב יש 822 kcal, וכן 13 g חלבון, 64 g פחמימות ו-56 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של שוקולד חלב?
ב-200 g של שוקולד חלב יש 1095 kcal, וכן 18 g חלבון, 86 g פחמימות ו-75 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של שוקולד חלב?
ב-250 g של שוקולד חלב יש 1369 kcal, וכן 22 g חלבון, 107 g פחמימות ו-94 g שומן.
מקור: Frida (Denmark) 804 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
