דעו מה יש בצלחת שלכם
Milk, acidophilus cultured from whole milk, 3.5% fat
קלוריות וערכים תזונתיים
67
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון4.8 g
פחמימות3.5 g
שומן3.4 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 67 kcal —
- חלבון 4.8 g 10%
- פחמימות 3.5 g 1%
- שומן 3.4 g 4%
- שומן רווי 2.3 g 12%
- סיבים תזונתיים 0 g 0%
- סוכרים 3.5 g —
- נתרן 35.5 mg 2%
- כולסטרול 14 mg 5%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 24.5 µg 3%
- ויטמין C 0.3 mg 0%
- ויטמין D 0.1 µg 1%
- ויטמין E 0.08 mg 1%
- ויטמין K 7.6 µg 6%
- תיאמין (B1) 0.04 mg 3%
- ריבופלבין (B2) 0.22 mg 17%
- ניאצין (B3) 0.11 mg 1%
- חומצה פנטותנית (B5) 0.31 mg 6%
- ויטמין B6 0.04 mg 2%
- ביוטין (B7) 1.1 µg 4%
- פולאט (B9) 6.2 µg 2%
- ויטמין B12 0.3 µg 12%
- כולין 15.2 mg 3%
מינרלים
- סידן 126 mg 10%
- ברזל 0.03 mg 0%
- מגנזיום 12.3 mg 3%
- זרחן 100 mg 8%
- אשלגן 153 mg 3%
- אבץ 0.54 mg 5%
- נחושת 0.01 mg 2%
- מנגן 0.01 mg 0%
- סלניום 2.9 µg 5%
- יוד 9.1 µg 6%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 67 | 4.8 g | 3.5 g | 3.4 g |
| 50 g | 50 g | 34 | 2.4 g | 1.8 g | 1.7 g |
| 150 g | 150 g | 101 | 7.2 g | 5.3 g | 5.2 g |
| 200 g | 200 g | 134 | 9.6 g | 7 g | 6.9 g |
| 250 g | 250 g | 168 | 12 g | 8.8 g | 8.6 g |
מזונות דומים
שאלות על Milk, acidophilus cultured from whole milk, 3.5% fat
כמה קלוריות יש ב-100 g של Milk, acidophilus cultured from whole milk, 3.5% fat?
ב-100 g של Milk, acidophilus cultured from whole milk, 3.5% fat יש 67 kcal, וכן 4.8 g חלבון, 3.5 g פחמימות ו-3.4 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של Milk, acidophilus cultured from whole milk, 3.5% fat?
ב-50 g של Milk, acidophilus cultured from whole milk, 3.5% fat יש 34 kcal, וכן 2.4 g חלבון, 1.8 g פחמימות ו-1.7 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של Milk, acidophilus cultured from whole milk, 3.5% fat?
ב-150 g של Milk, acidophilus cultured from whole milk, 3.5% fat יש 101 kcal, וכן 7.2 g חלבון, 5.3 g פחמימות ו-5.2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של Milk, acidophilus cultured from whole milk, 3.5% fat?
ב-200 g של Milk, acidophilus cultured from whole milk, 3.5% fat יש 134 kcal, וכן 9.6 g חלבון, 7 g פחמימות ו-6.9 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של Milk, acidophilus cultured from whole milk, 3.5% fat?
ב-250 g של Milk, acidophilus cultured from whole milk, 3.5% fat יש 168 kcal, וכן 12 g חלבון, 8.8 g פחמימות ו-8.6 g שומן.
מקור: Frida (Denmark) 1291 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
