דעו מה יש בצלחת שלכם
Marmalade, cherry
קלוריות וערכים תזונתיים
207
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון0.5 g
פחמימות50 g
שומן0.3 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 207 kcal —
- חלבון 0.5 g 1%
- פחמימות 50 g 18%
- שומן 0.3 g 0%
- שומן רווי 0.1 g 0%
- סיבים תזונתיים 1 g 4%
- סוכרים 50 g —
- נתרן 18 mg 1%
- כולסטרול 0 mg 0%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 8.3 µg 1%
- ויטמין C 5 mg 6%
- ויטמין D 0 µg 0%
- ויטמין E 0.04 mg 0%
- תיאמין (B1) 0 mg 0%
- ריבופלבין (B2) 0.04 mg 3%
- ניאצין (B3) 0.2 mg 1%
- חומצה פנטותנית (B5) 0 mg 0%
- ויטמין B6 0.03 mg 2%
- ביוטין (B7) 0 µg 0%
- פולאט (B9) 5 µg 1%
- ויטמין B12 0 µg 0%
- כולין 3 mg 1%
מינרלים
- סידן 15 mg 1%
- ברזל 0.5 mg 3%
- מגנזיום 4 mg 1%
- זרחן 13 mg 1%
- אשלגן 44 mg 1%
- אבץ 0.03 mg 0%
- נחושת 0.12 mg 13%
- מנגן 0.02 mg 1%
- סלניום 0.3 µg 1%
- יוד 1.4 µg 1%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 207 | 0.5 g | 50 g | 0.3 g |
| 50 g | 50 g | 103 | 0.3 g | 25 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 310 | 0.8 g | 75 g | 0.5 g |
| 200 g | 200 g | 414 | 1 g | 100 g | 0.6 g |
| 250 g | 250 g | 517 | 1.3 g | 125 g | 0.8 g |
מזונות דומים
שאלות על Marmalade, cherry
כמה קלוריות יש ב-100 g של Marmalade, cherry?
ב-100 g של Marmalade, cherry יש 207 kcal, וכן 0.5 g חלבון, 50 g פחמימות ו-0.3 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של Marmalade, cherry?
ב-50 g של Marmalade, cherry יש 103 kcal, וכן 0.3 g חלבון, 25 g פחמימות ו-0.2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של Marmalade, cherry?
ב-150 g של Marmalade, cherry יש 310 kcal, וכן 0.8 g חלבון, 75 g פחמימות ו-0.5 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של Marmalade, cherry?
ב-200 g של Marmalade, cherry יש 414 kcal, וכן 1 g חלבון, 100 g פחמימות ו-0.6 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של Marmalade, cherry?
ב-250 g של Marmalade, cherry יש 517 kcal, וכן 1.3 g חלבון, 125 g פחמימות ו-0.8 g שומן.
מקור: Frida (Denmark) 916 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
