דעו מה יש בצלחת שלכם
אבקת משקה מאלט אינסטנט
קלוריות וערכים תזונתיים
לא מועשר
388
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון5.7 g
פחמימות83 g
שומן6.2 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 388 kcal —
- חלבון 5.7 g 11%
- פחמימות 83 g 30%
- שומן 6.2 g 8%
- שומן רווי 3.8 g 19%
- סיבים תזונתיים 2.1 g 8%
- סוכרים 55 g —
- נתרן 400 mg 17%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 1 µg 0%
- תיאמין (B1) 0.36 mg 30%
- ריבופלבין (B2) 0.91 mg 70%
- ניאצין (B3) 4.9 mg 31%
- חומצה פנטותנית (B5) 1.5 mg 30%
- ויטמין B6 0.17 mg 10%
- ביוטין (B7) 16 µg 53%
- פולאט (B9) 18 µg 5%
מינרלים
- סידן 349 mg 27%
- ברזל 0.6 mg 3%
- מגנזיום 67 mg 16%
- זרחן 470 mg 38%
- אשלגן 1191 mg 25%
- אבץ 5.1 mg 46%
- נחושת 7.6 mg 841%
- מנגן 0.1 mg 4%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 388 | 5.7 g | 83 g | 6.2 g |
| 50 g | 50 g | 194 | 2.9 g | 41 g | 3.1 g |
| 150 g | 150 g | 582 | 8.6 g | 124 g | 9.3 g |
| 200 g | 200 g | 776 | 11 g | 165 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 970 | 14 g | 206 g | 16 g |
שאלות על אבקת משקה מאלט אינסטנט
כמה קלוריות יש ב-100 g של אבקת משקה מאלט אינסטנט?
ב-100 g של אבקת משקה מאלט אינסטנט יש 388 kcal, וכן 5.7 g חלבון, 83 g פחמימות ו-6.2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של אבקת משקה מאלט אינסטנט?
ב-50 g של אבקת משקה מאלט אינסטנט יש 194 kcal, וכן 2.9 g חלבון, 41 g פחמימות ו-3.1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של אבקת משקה מאלט אינסטנט?
ב-150 g של אבקת משקה מאלט אינסטנט יש 582 kcal, וכן 8.6 g חלבון, 124 g פחמימות ו-9.3 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של אבקת משקה מאלט אינסטנט?
ב-200 g של אבקת משקה מאלט אינסטנט יש 776 kcal, וכן 11 g חלבון, 165 g פחמימות ו-12 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של אבקת משקה מאלט אינסטנט?
ב-250 g של אבקת משקה מאלט אינסטנט יש 970 kcal, וכן 14 g חלבון, 206 g פחמימות ו-16 g שומן.
מקור: CoFID (UK) 17-825 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
