דעו מה יש בצלחת שלכם

חלב דל שומן

קלוריות וערכים תזונתיים

1.5% שומן, מעוקר בחום גבוה במיוחד

44
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון3.2 g
פחמימות4.2 g
שומן1.5 g

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי
  • קלוריות 44 kcal —
  • חלבון 3.2 g 6%
  • פחמימות 4.2 g 2%
  • שומן 1.5 g 2%
  • שומן רווי 1 g 5%
  • סיבים תזונתיים 0 g 0%
  • סוכרים 4.2 g —

קלוריות לפי מנה

מנהמשקלקלוריותחלבוןפחמימותשומן
100 g100 g443.2 g4.2 g1.5 g
50 g50 g221.6 g2.1 g0.7 g
150 g150 g664.7 g6.3 g2.2 g
200 g200 g886.3 g8.4 g2.9 g
250 g250 g1107.9 g11 g3.6 g

שאלות על חלב דל שומן

איך מקציפים חלב דל שומן לקפה?

התחל בחלב קר והקצף אותו באדים עד שהוא חם, בערך 55–65 מעלות, בלי להביא לרתיחה. הוא יוצר קצף, אבל בדרך כלל הקצף פחות עשיר ויציב מזה של חלב מלא.

אפשר להשתמש בחלב דל שומן במקום שמנת במרק?

כן, אבל המרק יצא פחות סמיך ופחות עשיר. הוסף את החלב לקראת סוף הבישול וחמם בעדינות; רתיחה ממושכת עלולה לגרום לו להיקרש.

איך מונעים מחלב דל שומן להיקרש ברוטב חם או חמוץ?

ערבב תחילה מעט מהרוטב החם לתוך החלב, ואז הוסף את התערובת בהדרגה לסיר על אש נמוכה. אל תרתיח אותו, ובמיוחד אל תוסיף חלב קר בבת אחת לרוטב עם עגבניות או לימון.

איך שומרים חלב דל שומן אחרי הפתיחה?

שמור אותו במקרר, סגור היטב, והחזר אותו לקירור מיד אחרי המזיגה; אל תשאיר אותו על השיש בזמן הארוחה. לאחר הפתיחה, פעל לפי הוראות האחסון שעל האריזה.

האם חלב דל שומן מתאים לאפייה?

כן. אפשר להשתמש בו במקום חלב מלא בעוגות, בלילת פנקייק ופירה; המרקם והטעם עשויים להיות מעט פחות עשירים, אבל בדרך כלל אין צורך לשנות את כמות הנוזלים במתכון.

מה ההבדל בין חלב דל שומן לחלב רזה?

בחלב רזה יש פחות שומן ופחות אנרגיה: 0.21 גרם שומן ו־35 קק״ל ל־100 גרם, לעומת 1.5 גרם שומן ו־44 קק״ל בחלב דל שומן.

אפשר להחליף חלב דל שומן בחלב מלא במתכון?

כן, בדרך כלל אפשר להחליף באותה כמות, למשל בדייסה, ברוטב בשמל או בפנקייק. התוצאה תהיה עשירה ושומנית יותר; ברוטב עדין, חמם את החלב בהדרגה כדי שלא יידבק לתחתית הסיר.

מקור: BLS (Germany) M113200 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים