דעו מה יש בצלחת שלכם
מרק קטניות
קלוריות וערכים תזונתיים
מנה עיקרית, עם קטניות, ללא בשר
58
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון3.3 g
פחמימות7 g
שומן1 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 58 kcal —
- חלבון 3.3 g 7%
- פחמימות 7 g 3%
- שומן 1 g 1%
- שומן רווי 0.3 g 2%
- סיבים תזונתיים 3.8 g 14%
- סוכרים 0.9 g —
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 58 | 3.3 g | 7 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 29 | 1.7 g | 3.5 g | 0.5 g |
| 150 g | 150 g | 87 | 5 g | 11 g | 1.5 g |
| 200 g | 200 g | 116 | 6.6 g | 14 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 145 | 8.3 g | 18 g | 2.5 g |
שאלות על מרק קטניות
כמה קלוריות יש ב-100 g של מרק קטניות?
ב-100 g של מרק קטניות יש 58 kcal, וכן 3.3 g חלבון, 7 g פחמימות ו-1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של מרק קטניות?
ב-50 g של מרק קטניות יש 29 kcal, וכן 1.7 g חלבון, 3.5 g פחמימות ו-0.5 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של מרק קטניות?
ב-150 g של מרק קטניות יש 87 kcal, וכן 5 g חלבון, 11 g פחמימות ו-1.5 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של מרק קטניות?
ב-200 g של מרק קטניות יש 116 kcal, וכן 6.6 g חלבון, 14 g פחמימות ו-2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של מרק קטניות?
ב-250 g של מרק קטניות יש 145 kcal, וכן 8.3 g חלבון, 18 g פחמימות ו-2.5 g שומן.
מקור: NEVO (Netherlands) 765 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים