דעו מה יש בצלחת שלכם
נתחי סינטה בייקון רזים
קלוריות וערכים תזונתיים
צלויים
158
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון29 g
פחמימות1.1 g
שומן4.3 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 158 kcal —
- חלבון 29 g 58%
- פחמימות 1.1 g 0%
- שומן 4.3 g 6%
- שומן רווי 1.6 g 8%
- סיבים תזונתיים 0 g 0%
- סוכרים 1.1 g —
- נתרן 990 mg 43%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין D 0.3 µg 2%
- ויטמין E 0.04 mg 0%
- תיאמין (B1) 1.2 mg 99%
- ריבופלבין (B2) 0.13 mg 10%
- ניאצין (B3) 7.8 mg 49%
- חומצה פנטותנית (B5) 1.4 mg 27%
- ויטמין B6 0.58 mg 34%
- ביוטין (B7) 5 µg 17%
- פולאט (B9) 3 µg 1%
- ויטמין B12 1 µg 42%
מינרלים
- סידן 6 mg 0%
- ברזל 0.6 mg 3%
- מגנזיום 23 mg 5%
- זרחן 220 mg 18%
- אשלגן 370 mg 8%
- אבץ 1.9 mg 17%
- נחושת 0.07 mg 8%
- מנגן 0.01 mg 0%
- סלניום 13 µg 24%
- יוד 8 µg 5%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 158 | 29 g | 1.1 g | 4.3 g |
| 50 g | 50 g | 79 | 15 g | 0.6 g | 2.2 g |
| 150 g | 150 g | 237 | 43 g | 1.7 g | 6.5 g |
| 200 g | 200 g | 316 | 58 g | 2.2 g | 8.6 g |
| 250 g | 250 g | 395 | 72 g | 2.8 g | 11 g |
שאלות על נתחי סינטה בייקון רזים
כמה קלוריות יש ב-100 g של נתחי סינטה בייקון רזים?
ב-100 g של נתחי סינטה בייקון רזים יש 158 kcal, וכן 29 g חלבון, 1.1 g פחמימות ו-4.3 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של נתחי סינטה בייקון רזים?
ב-50 g של נתחי סינטה בייקון רזים יש 79 kcal, וכן 15 g חלבון, 0.6 g פחמימות ו-2.2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של נתחי סינטה בייקון רזים?
ב-150 g של נתחי סינטה בייקון רזים יש 237 kcal, וכן 43 g חלבון, 1.7 g פחמימות ו-6.5 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של נתחי סינטה בייקון רזים?
ב-200 g של נתחי סינטה בייקון רזים יש 316 kcal, וכן 58 g חלבון, 2.2 g פחמימות ו-8.6 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של נתחי סינטה בייקון רזים?
ב-250 g של נתחי סינטה בייקון רזים יש 395 kcal, וכן 72 g חלבון, 2.8 g פחמימות ו-11 g שומן.
מקור: CoFID (UK) 19-644 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
