חזרת

ב-100 g של חזרת יש 123 kcal, וכן 4.1 g חלבון, 7.8 g פחמימות ו-7.6 g שומן.

ב-50 g של חזרת יש 62 kcal, וכן 2.1 g חלבון, 3.9 g פחמימות ו-3.8 g שומן.

ב-150 g של חזרת יש 185 kcal, וכן 6.2 g חלבון, 12 g פחמימות ו-11 g שומן.

ב-200 g של חזרת יש 246 kcal, וכן 8.2 g חלבון, 16 g פחמימות ו-15 g שומן.

ב-250 g של חזרת יש 308 kcal, וכן 10 g חלבון, 19 g פחמימות ו-19 g שומן.