דעו מה יש בצלחת שלכם
דבש
קלוריות וערכים תזונתיים
מסונן או מופק
304
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון0.3 g
פחמימות82 g
שומן0 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 304 kcal —
- חלבון 0.3 g 1%
- פחמימות 82 g 30%
- שומן 0 g 0%
- שומן רווי 0 g 0%
- סיבים תזונתיים 0.2 g 1%
- סוכרים 82 g —
- נתרן 4 mg 0%
- כולסטרול 0 mg 0%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 0 µg 0%
- ויטמין C 0.5 mg 1%
- ויטמין D 0 µg 0%
- ויטמין E 0 mg 0%
- ויטמין K 0 µg 0%
- תיאמין (B1) 0 mg 0%
- ריבופלבין (B2) 0.04 mg 3%
- ניאצין (B3) 0.12 mg 1%
- חומצה פנטותנית (B5) 0.07 mg 1%
- ויטמין B6 0.02 mg 1%
- פולאט (B9) 2 µg 1%
- ויטמין B12 0 µg 0%
- כולין 2.2 mg 0%
מינרלים
- סידן 6 mg 0%
- ברזל 0.42 mg 2%
- מגנזיום 2 mg 0%
- זרחן 4 mg 0%
- אשלגן 52 mg 1%
- אבץ 0.22 mg 2%
- נחושת 0.04 mg 4%
- מנגן 0.08 mg 3%
- סלניום 0.8 µg 1%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 304 | 0.3 g | 82 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 152 | 0.2 g | 41 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 456 | 0.5 g | 123 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 608 | 0.6 g | 164 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 760 | 0.8 g | 206 g | 0 g |
שאלות על דבש
כמה קלוריות יש ב-100 g של דבש?
ב-100 g של דבש יש 304 kcal, וכן 0.3 g חלבון, 82 g פחמימות ו-0 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של דבש?
ב-50 g של דבש יש 152 kcal, וכן 0.2 g חלבון, 41 g פחמימות ו-0 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של דבש?
ב-150 g של דבש יש 456 kcal, וכן 0.5 g חלבון, 123 g פחמימות ו-0 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של דבש?
ב-200 g של דבש יש 608 kcal, וכן 0.6 g חלבון, 164 g פחמימות ו-0 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של דבש?
ב-250 g של דבש יש 760 kcal, וכן 0.8 g חלבון, 206 g פחמימות ו-0 g שומן.
מקור: Canadian Nutrient File 4294 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
