דעו מה יש בצלחת שלכם
חטיף דגנים Sunchips בטעם צ'ידר
קלוריות וערכים תזונתיים
פריטולי, חטיף דגנים מעורבים, בטעם צ'ידר הארווסט
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 491 kcal —
- חלבון 8.1 g 16%
- פחמימות 57 g 21%
- שומן 22 g 28%
- שומן רווי 2.9 g 14%
- סיבים תזונתיים 8.1 g 29%
- סוכרים 7.1 g —
- נתרן 705 mg 31%
- כולסטרול 0 mg 0%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 22 µg 2%
- ויטמין C 0.9 mg 1%
- תיאמין (B1) 0.17 mg 14%
- ריבופלבין (B2) 0.12 mg 9%
- ניאצין (B3) 2 mg 12%
- ויטמין B6 0.27 mg 16%
- פולאט (B9) 0 µg 0%
- ויטמין B12 0 µg 0%
מינרלים
- סידן 41 mg 3%
- ברזל 1.4 mg 8%
- מגנזיום 61 mg 15%
- זרחן 245 mg 20%
- אשלגן 238 mg 5%
- אבץ 1.3 mg 12%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 491 | 8.1 g | 57 g | 22 g |
| 1 מנה | 28.4 g | 139 | 2.3 g | 16 g | 6.3 g |
| 2 מנות | 56.7 g | 278 | 4.6 g | 32 g | 13 g |
| ½ מנה | 14.2 g | 70 | 1.1 g | 8 g | 3.1 g |
| 3 מנות | 85.1 g | 418 | 6.9 g | 48 g | 19 g |
| 4 מנות | 113.4 g | 557 | 9.2 g | 64 g | 25 g |
| 50 g | 50 g | 246 | 4 g | 28 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 737 | 12 g | 85 g | 33 g |
| 200 g | 200 g | 982 | 16 g | 113 g | 44 g |
| 250 g | 250 g | 1228 | 20 g | 142 g | 56 g |
שאלות על חטיף דגנים Sunchips בטעם צ'ידר
כמה קלוריות יש ב-100 g של חטיף דגנים Sunchips בטעם צ'ידר?
ב-100 g של חטיף דגנים Sunchips בטעם צ'ידר יש 491 kcal, וכן 8.1 g חלבון, 57 g פחמימות ו-22 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-1 מנה (28.4 g) של חטיף דגנים Sunchips בטעם צ'ידר?
ב-1 מנה (28.4 g) של חטיף דגנים Sunchips בטעם צ'ידר יש 139 kcal, וכן 2.3 g חלבון, 16 g פחמימות ו-6.3 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-2 מנות (56.7 g) של חטיף דגנים Sunchips בטעם צ'ידר?
ב-2 מנות (56.7 g) של חטיף דגנים Sunchips בטעם צ'ידר יש 278 kcal, וכן 4.6 g חלבון, 32 g פחמימות ו-13 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-½ מנה (14.2 g) של חטיף דגנים Sunchips בטעם צ'ידר?
ב-½ מנה (14.2 g) של חטיף דגנים Sunchips בטעם צ'ידר יש 70 kcal, וכן 1.1 g חלבון, 8 g פחמימות ו-3.1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-3 מנות (85.1 g) של חטיף דגנים Sunchips בטעם צ'ידר?
ב-3 מנות (85.1 g) של חטיף דגנים Sunchips בטעם צ'ידר יש 418 kcal, וכן 6.9 g חלבון, 48 g פחמימות ו-19 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-4 מנות (113.4 g) של חטיף דגנים Sunchips בטעם צ'ידר?
ב-4 מנות (113.4 g) של חטיף דגנים Sunchips בטעם צ'ידר יש 557 kcal, וכן 9.2 g חלבון, 64 g פחמימות ו-25 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של חטיף דגנים Sunchips בטעם צ'ידר?
ב-50 g של חטיף דגנים Sunchips בטעם צ'ידר יש 246 kcal, וכן 4 g חלבון, 28 g פחמימות ו-11 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של חטיף דגנים Sunchips בטעם צ'ידר?
ב-150 g של חטיף דגנים Sunchips בטעם צ'ידר יש 737 kcal, וכן 12 g חלבון, 85 g פחמימות ו-33 g שומן.
מקור: USDA FoodData Central 174789 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
