דעו מה יש בצלחת שלכם
אגוז לוז קלוי
קלוריות וערכים תזונתיים
מלוח
664
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון13 g
פחמימות7.7 g
שומן61 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 664 kcal —
- חלבון 13 g 27%
- פחמימות 7.7 g 3%
- שומן 61 g 78%
- שומן רווי 6.4 g 32%
- סיבים תזונתיים 9.4 g 34%
- סוכרים 2.9 g —
- נתרן 333 mg 14%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 664 | 13 g | 7.7 g | 61 g |
| 50 g | 50 g | 332 | 6.7 g | 3.8 g | 31 g |
| 150 g | 150 g | 996 | 20 g | 12 g | 92 g |
| 200 g | 200 g | 1328 | 27 g | 15 g | 122 g |
| 250 g | 250 g | 1660 | 34 g | 19 g | 153 g |
שאלות על אגוז לוז קלוי
כמה קלוריות יש ב-100 g של אגוז לוז קלוי?
ב-100 g של אגוז לוז קלוי יש 664 kcal, וכן 13 g חלבון, 7.7 g פחמימות ו-61 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של אגוז לוז קלוי?
ב-50 g של אגוז לוז קלוי יש 332 kcal, וכן 6.7 g חלבון, 3.8 g פחמימות ו-31 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של אגוז לוז קלוי?
ב-150 g של אגוז לוז קלוי יש 996 kcal, וכן 20 g חלבון, 12 g פחמימות ו-92 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של אגוז לוז קלוי?
ב-200 g של אגוז לוז קלוי יש 1328 kcal, וכן 27 g חלבון, 15 g פחמימות ו-122 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של אגוז לוז קלוי?
ב-250 g של אגוז לוז קלוי יש 1660 kcal, וכן 34 g חלבון, 19 g פחמימות ו-153 g שומן.
מקור: ANSES–Ciqual (France) 15050 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים