דעו מה יש בצלחת שלכם
ניוקי
קלוריות וערכים תזונתיים
ביתי, מבושל
130
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון3.8 g
פחמימות26 g
שומן0.6 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 130 kcal —
- חלבון 3.8 g 8%
- פחמימות 26 g 9%
- שומן 0.6 g 1%
- שומן רווי 0.1 g 1%
- סיבים תזונתיים 1.8 g 6%
- סוכרים 0.6 g —
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 130 | 3.8 g | 26 g | 0.6 g |
| 50 g | 50 g | 65 | 1.9 g | 13 g | 0.3 g |
| 150 g | 150 g | 195 | 5.7 g | 39 g | 0.9 g |
| 200 g | 200 g | 260 | 7.6 g | 52 g | 1.2 g |
| 250 g | 250 g | 325 | 9.5 g | 65 g | 1.5 g |
שאלות על ניוקי
כמה קלוריות יש ב-100 g של ניוקי?
ב-100 g של ניוקי יש 130 kcal, וכן 3.8 g חלבון, 26 g פחמימות ו-0.6 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של ניוקי?
ב-50 g של ניוקי יש 65 kcal, וכן 1.9 g חלבון, 13 g פחמימות ו-0.3 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של ניוקי?
ב-150 g של ניוקי יש 195 kcal, וכן 5.7 g חלבון, 39 g פחמימות ו-0.9 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של ניוקי?
ב-200 g של ניוקי יש 260 kcal, וכן 7.6 g חלבון, 52 g פחמימות ו-1.2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של ניוקי?
ב-250 g של ניוקי יש 325 kcal, וכן 9.5 g חלבון, 65 g פחמימות ו-1.5 g שומן.
מקור: ausnut F010537 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים