וופל

ב-100 g של וופל יש 392 kcal, וכן 5.9 g חלבון, 46 g פחמימות ו-20 g שומן.

ב-50 g של וופל יש 196 kcal, וכן 3 g חלבון, 23 g פחמימות ו-10 g שומן.

ב-150 g של וופל יש 588 kcal, וכן 8.9 g חלבון, 69 g פחמימות ו-30 g שומן.

ב-200 g של וופל יש 784 kcal, וכן 12 g חלבון, 92 g פחמימות ו-41 g שומן.

ב-250 g של וופל יש 980 kcal, וכן 15 g חלבון, 115 g פחמימות ו-51 g שומן.