דעו מה יש בצלחת שלכם
פาสטת ביצים טרייה
קלוריות וערכים תזונתיים
מבושל, ללא תוספת מלח
168
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון5.8 g
פחמימות32 g
שומן1.3 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 168 kcal —
- חלבון 5.8 g 12%
- פחמימות 32 g 12%
- שומן 1.3 g 2%
- סיבים תזונתיים 1.5 g 5%
- נתרן 16.8 mg 1%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 3.1 µg 0%
- תיאמין (B1) 0.07 mg 6%
- ריבופלבין (B2) 0.06 mg 5%
- ניאצין (B3) 0.21 mg 1%
- חומצה פנטותנית (B5) 0.37 mg 7%
- פולאט (B9) 9.2 µg 2%
- ויטמין B12 0.24 µg 10%
מינרלים
- סידן 24.1 mg 2%
- ברזל 1.1 mg 6%
- מגנזיום 20.9 mg 5%
- זרחן 88 mg 7%
- אשלגן 61 mg 1%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 168 | 5.8 g | 32 g | 1.3 g |
| 50 g | 50 g | 84 | 2.9 g | 16 g | 0.7 g |
| 150 g | 150 g | 252 | 8.6 g | 48 g | 2 g |
| 200 g | 200 g | 336 | 12 g | 64 g | 2.6 g |
| 250 g | 250 g | 420 | 14 g | 80 g | 3.3 g |
מזונות דומים
שאלות על פาสטת ביצים טרייה
כמה קלוריות יש ב-100 g של פาสטת ביצים טרייה?
ב-100 g של פาสטת ביצים טרייה יש 168 kcal, וכן 5.8 g חלבון, 32 g פחמימות ו-1.3 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של פาสטת ביצים טרייה?
ב-50 g של פาสטת ביצים טרייה יש 84 kcal, וכן 2.9 g חלבון, 16 g פחמימות ו-0.7 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של פาสטת ביצים טרייה?
ב-150 g של פาสטת ביצים טרייה יש 252 kcal, וכן 8.6 g חלבון, 48 g פחמימות ו-2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של פาสטת ביצים טרייה?
ב-200 g של פาสטת ביצים טרייה יש 336 kcal, וכן 12 g חלבון, 64 g פחמימות ו-2.6 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של פาสטת ביצים טרייה?
ב-250 g של פาสטת ביצים טרייה יש 420 kcal, וכן 14 g חלבון, 80 g פחמימות ו-3.3 g שומן.
מקור: ANSES–Ciqual (France) 9816 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
