ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי
  • קלוריות 118 kcal —
  • חלבון 9.1 g 18%
  • פחמימות 1.4 g 1%
  • שומן 8.7 g 11%
  • סוכרים 1.1 g —

ויטמינים ומינרלים

לכל 100 g% מהערך היומי

ויטמינים

  • ויטמין C 3 mg 3%
  • ניאצין (B3) 2.1 mg 13%
  • ויטמין B12 2.7 µg 113%

מינרלים

  • ברזל 1.1 mg 6%
  • זרחן 153 mg 12%
  • אשלגן 234 mg 5%
  • נחושת 0.07 mg 8%

קלוריות לפי מנה

מנהמשקלקלוריותחלבוןפחמימותשומן
100 g100 g1189.1 g1.4 g8.7 g
50 g50 g594.6 g0.7 g4.4 g
150 g150 g17714 g2.1 g13 g
200 g200 g23618 g2.8 g17 g
250 g250 g29523 g3.5 g22 g

שאלות על קארי דגים וירקות

כמה קלוריות יש ב-100 g של קארי דגים וירקות?

ב-100 g של קארי דגים וירקות יש 118 kcal, וכן 9.1 g חלבון, 1.4 g פחמימות ו-8.7 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של קארי דגים וירקות?

ב-50 g של קארי דגים וירקות יש 59 kcal, וכן 4.6 g חלבון, 0.7 g פחמימות ו-4.4 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של קארי דגים וירקות?

ב-150 g של קארי דגים וירקות יש 177 kcal, וכן 14 g חלבון, 2.1 g פחמימות ו-13 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של קארי דגים וירקות?

ב-200 g של קארי דגים וירקות יש 236 kcal, וכן 18 g חלבון, 2.8 g פחמימות ו-17 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של קארי דגים וירקות?

ב-250 g של קארי דגים וירקות יש 295 kcal, וכן 23 g חלבון, 3.5 g פחמימות ו-22 g שומן.

מקור: CoFID (UK) 16-462 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים