דעו מה יש בצלחת שלכם
בצק פילו
קלוריות וערכים תזונתיים
מסחרי, אפוי
390
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון12 g
פחמימות75 g
שומן3.1 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 390 kcal —
- חלבון 12 g 24%
- פחמימות 75 g 27%
- שומן 3.1 g 4%
- שומן רווי 0.4 g 2%
- סיבים תזונתיים 4.3 g 15%
- סוכרים 2.1 g —
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 390 | 12 g | 75 g | 3.1 g |
| 50 g | 50 g | 195 | 6.1 g | 38 g | 1.6 g |
| 150 g | 150 g | 585 | 18 g | 113 g | 4.7 g |
| 200 g | 200 g | 780 | 24 g | 150 g | 6.2 g |
| 250 g | 250 g | 975 | 31 g | 188 g | 7.8 g |
שאלות על בצק פילו
כמה קלוריות יש ב-100 g של בצק פילו?
ב-100 g של בצק פילו יש 390 kcal, וכן 12 g חלבון, 75 g פחמימות ו-3.1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של בצק פילו?
ב-50 g של בצק פילו יש 195 kcal, וכן 6.1 g חלבון, 38 g פחמימות ו-1.6 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של בצק פילו?
ב-150 g של בצק פילו יש 585 kcal, וכן 18 g חלבון, 113 g פחמימות ו-4.7 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של בצק פילו?
ב-200 g של בצק פילו יש 780 kcal, וכן 24 g חלבון, 150 g פחמימות ו-6.2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של בצק פילו?
ב-250 g של בצק פילו יש 975 kcal, וכן 31 g חלבון, 188 g פחמימות ו-7.8 g שומן.
מקור: ausnut F006496 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים