דעו מה יש בצלחת שלכם
משקה חלב מותסס
קלוריות וערכים תזונתיים
רגיל, חלב מלא
53
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון3.4 g
פחמימות2 g
שומן3.2 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 53 kcal —
- חלבון 3.4 g 7%
- פחמימות 2 g 1%
- שומן 3.2 g 4%
- שומן רווי 2.2 g 11%
- סוכרים 2 g —
- נתרן 35 mg 2%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין C 0.3 mg 0%
- ויטמין D 0.1 µg 1%
- ויטמין K 0.22 µg 0%
- תיאמין (B1) 0.05 mg 4%
- ריבופלבין (B2) 0.2 mg 15%
- ניאצין (B3) 0.09 mg 1%
- חומצה פנטותנית (B5) 0.31 mg 6%
- ויטמין B6 0.04 mg 2%
- פולאט (B9) 6 µg 2%
- ויטמין B12 0.18 µg 8%
מינרלים
- סידן 124 mg 10%
- ברזל 0.05 mg 0%
- מגנזיום 12.7 mg 3%
- זרחן 95 mg 8%
- אשלגן 155 mg 3%
- אבץ 0.44 mg 4%
- נחושת 0.01 mg 1%
- מנגן 0.01 mg 0%
- סלניום 1.3 µg 2%
- יוד 24.3 µg 16%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 53 | 3.4 g | 2 g | 3.2 g |
| 50 g | 50 g | 26 | 1.7 g | 1 g | 1.6 g |
| 150 g | 150 g | 79 | 5.1 g | 3 g | 4.8 g |
| 200 g | 200 g | 105 | 6.8 g | 4 g | 6.4 g |
| 250 g | 250 g | 132 | 8.5 g | 5 g | 8 g |
מזונות דומים
שאלות על משקה חלב מותסס
כמה קלוריות יש ב-100 g של משקה חלב מותסס?
ב-100 g של משקה חלב מותסס יש 53 kcal, וכן 3.4 g חלבון, 2 g פחמימות ו-3.2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של משקה חלב מותסס?
ב-50 g של משקה חלב מותסס יש 26 kcal, וכן 1.7 g חלבון, 1 g פחמימות ו-1.6 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של משקה חלב מותסס?
ב-150 g של משקה חלב מותסס יש 79 kcal, וכן 5.1 g חלבון, 3 g פחמימות ו-4.8 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של משקה חלב מותסס?
ב-200 g של משקה חלב מותסס יש 105 kcal, וכן 6.8 g חלבון, 4 g פחמימות ו-6.4 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של משקה חלב מותסס?
ב-250 g של משקה חלב מותסס יש 132 kcal, וכן 8.5 g חלבון, 5 g פחמימות ו-8 g שומן.
מקור: ANSES–Ciqual (France) 19805 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
