צדפה אירופית

ב-100 g של צדפה אירופית יש 73 kcal, וכן 9.8 g חלבון, 1.2 g פחמימות ו-3.3 g שומן.

ב-50 g של צדפה אירופית יש 37 kcal, וכן 4.9 g חלבון, 0.6 g פחמימות ו-1.6 g שומן.

ב-150 g של צדפה אירופית יש 110 kcal, וכן 15 g חלבון, 1.8 g פחמימות ו-4.9 g שומן.

ב-200 g של צדפה אירופית יש 146 kcal, וכן 20 g חלבון, 2.4 g פחמימות ו-6.5 g שומן.

ב-250 g של צדפה אירופית יש 183 kcal, וכן 25 g חלבון, 3 g פחמימות ו-8.2 g שומן.