צדפה אירופית

ב-100 g של צדפה אירופית יש 73 kcal, וכן 9.6 g חלבון, 1.2 g פחמימות ו-3.3 g שומן.

ב-50 g של צדפה אירופית יש 37 kcal, וכן 4.8 g חלבון, 0.6 g פחמימות ו-1.7 g שומן.

ב-150 g של צדפה אירופית יש 110 kcal, וכן 14 g חלבון, 1.8 g פחמימות ו-5 g שומן.

ב-200 g של צדפה אירופית יש 146 kcal, וכן 19 g חלבון, 2.5 g פחמימות ו-6.6 g שומן.

ב-250 g של צדפה אירופית יש 183 kcal, וכן 24 g חלבון, 3.1 g פחמימות ו-8.3 g שומן.