צדפה אירופית

ב-100 g של צדפה אירופית יש 69 kcal, וכן 8 g חלבון, 1.3 g פחמימות ו-3.5 g שומן.

ב-50 g של צדפה אירופית יש 35 kcal, וכן 4 g חלבון, 0.6 g פחמימות ו-1.8 g שומן.

ב-150 g של צדפה אירופית יש 104 kcal, וכן 12 g חלבון, 1.9 g פחמימות ו-5.3 g שומן.

ב-200 g של צדפה אירופית יש 138 kcal, וכן 16 g חלבון, 2.6 g פחמימות ו-7 g שומן.

ב-250 g של צדפה אירופית יש 173 kcal, וכן 20 g חלבון, 3.2 g פחמימות ו-8.8 g שומן.