דעו מה יש בצלחת שלכם
נקניק יבש
קלוריות וערכים תזונתיים
בשר חזיר נקי
417
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון29 g
פחמימות1.8 g
שומן32 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 417 kcal —
- חלבון 29 g 57%
- פחמימות 1.8 g 1%
- שומן 32 g 41%
- שומן רווי 12 g 61%
- סיבים תזונתיים 0 g 0%
- סוכרים 1.4 g —
- נתרן 1780 mg 77%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין C 5 mg 6%
- ויטמין D 0.55 µg 3%
- ויטמין E 0.58 mg 4%
- תיאמין (B1) 0.6 mg 50%
- ריבופלבין (B2) 0.3 mg 23%
- ניאצין (B3) 8.6 mg 54%
- ויטמין B6 0.43 mg 25%
- פולאט (B9) 1.4 µg 0%
- ויטמין B12 0.68 µg 28%
מינרלים
- סידן 15.8 mg 1%
- ברזל 1.7 mg 9%
- מגנזיום 26.7 mg 6%
- זרחן 243 mg 19%
- אשלגן 525 mg 11%
- אבץ 3.6 mg 33%
- נחושת 0.4 mg 44%
- סלניום 11.8 µg 21%
- יוד 4.1 µg 3%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 417 | 29 g | 1.8 g | 32 g |
| 50 g | 50 g | 209 | 14 g | 0.9 g | 16 g |
| 150 g | 150 g | 626 | 43 g | 2.7 g | 49 g |
| 200 g | 200 g | 834 | 57 g | 3.6 g | 65 g |
| 250 g | 250 g | 1043 | 72 g | 4.5 g | 81 g |
שאלות על נקניק יבש
כמה קלוריות יש ב-100 g של נקניק יבש?
ב-100 g של נקניק יבש יש 417 kcal, וכן 29 g חלבון, 1.8 g פחמימות ו-32 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של נקניק יבש?
ב-50 g של נקניק יבש יש 209 kcal, וכן 14 g חלבון, 0.9 g פחמימות ו-16 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של נקניק יבש?
ב-150 g של נקניק יבש יש 626 kcal, וכן 43 g חלבון, 2.7 g פחמימות ו-49 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של נקניק יבש?
ב-200 g של נקניק יבש יש 834 kcal, וכן 57 g חלבון, 3.6 g פחמימות ו-65 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של נקניק יבש?
ב-250 g של נקניק יבש יש 1043 kcal, וכן 72 g חלבון, 4.5 g פחמימות ו-81 g שומן.
מקור: ANSES–Ciqual (France) 30301 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
