דעו מה יש בצלחת שלכם
פרוסות בייקון
קלוריות וערכים תזונתיים
גב, כבושות ביבש, צלויות
257
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון28 g
פחמימות0 g
שומן16 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 257 kcal —
- חלבון 28 g 57%
- פחמימות 0 g 0%
- שומן 16 g 20%
- שומן רווי 6 g 30%
- סיבים תזונתיים 0 g 0%
- סוכרים 0 g —
- נתרן 1730 mg 75%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין D 0.8 µg 4%
- ויטמין E 0.08 mg 1%
- תיאמין (B1) 1.1 mg 91%
- ריבופלבין (B2) 0.19 mg 15%
- ניאצין (B3) 8.5 mg 53%
- חומצה פנטותנית (B5) 1.5 mg 30%
- ויטמין B6 0.56 mg 33%
- ביוטין (B7) 6 µg 20%
- פולאט (B9) 3 µg 1%
- ויטמין B12 1 µg 42%
מינרלים
- סידן 9 mg 1%
- ברזל 0.8 mg 4%
- מגנזיום 26 mg 6%
- זרחן 240 mg 19%
- אשלגן 400 mg 9%
- אבץ 2.4 mg 22%
- נחושת 0.08 mg 9%
- מנגן 0.01 mg 0%
- סלניום 14 µg 25%
- יוד 9 µg 6%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 257 | 28 g | 0 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 129 | 14 g | 0 g | 8 g |
| 150 g | 150 g | 386 | 43 g | 0 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 514 | 57 g | 0 g | 32 g |
| 250 g | 250 g | 643 | 71 g | 0 g | 40 g |
שאלות על פרוסות בייקון
כמה קלוריות יש ב-100 g של פרוסות בייקון?
ב-100 g של פרוסות בייקון יש 257 kcal, וכן 28 g חלבון, 0 g פחמימות ו-16 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של פרוסות בייקון?
ב-50 g של פרוסות בייקון יש 129 kcal, וכן 14 g חלבון, 0 g פחמימות ו-8 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של פרוסות בייקון?
ב-150 g של פרוסות בייקון יש 386 kcal, וכן 43 g חלבון, 0 g פחמימות ו-24 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של פרוסות בייקון?
ב-200 g של פרוסות בייקון יש 514 kcal, וכן 57 g חלבון, 0 g פחמימות ו-32 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של פרוסות בייקון?
ב-250 g של פרוסות בייקון יש 643 kcal, וכן 71 g חלבון, 0 g פחמימות ו-40 g שומן.
מקור: CoFID (UK) 19-645 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
