חלב

ב-100 g של חלב יש 484 kcal, וכן 26 g חלבון, 42 g פחמימות ו-25 g שומן.

ב-50 g של חלב יש 242 kcal, וכן 13 g חלבון, 21 g פחמימות ו-13 g שומן.

ב-150 g של חלב יש 726 kcal, וכן 39 g חלבון, 63 g פחמימות ו-37 g שומן.

ב-200 g של חלב יש 968 kcal, וכן 51 g חלבון, 84 g פחמימות ו-50 g שומן.

ב-250 g של חלב יש 1210 kcal, וכן 64 g חלבון, 105 g פחמימות ו-62 g שומן.