דעו מה יש בצלחת שלכם
אנדיב מסולסל
קלוריות וערכים תזונתיים
מבושל באיטיות עם שמן, בצל ושום, ללא מלח
35
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון2.1 g
פחמימות1.6 g
שומן1.5 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 35 kcal —
- חלבון 2.1 g 4%
- פחמימות 1.6 g 1%
- שומן 1.5 g 2%
- סיבים תזונתיים 3.9 g 14%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 35 | 2.1 g | 1.6 g | 1.5 g |
| 50 g | 50 g | 18 | 1 g | 0.8 g | 0.7 g |
| 150 g | 150 g | 53 | 3.1 g | 2.4 g | 2.2 g |
| 200 g | 200 g | 70 | 4.2 g | 3.1 g | 2.9 g |
| 250 g | 250 g | 88 | 5.2 g | 3.9 g | 3.6 g |
שאלות על אנדיב מסולסל
כמה קלוריות יש ב-100 g של אנדיב מסולסל?
ב-100 g של אנדיב מסולסל יש 35 kcal, וכן 2.1 g חלבון, 1.6 g פחמימות ו-1.5 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של אנדיב מסולסל?
ב-50 g של אנדיב מסולסל יש 18 kcal, וכן 1 g חלבון, 0.8 g פחמימות ו-0.7 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של אנדיב מסולסל?
ב-150 g של אנדיב מסולסל יש 53 kcal, וכן 3.1 g חלבון, 2.4 g פחמימות ו-2.2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של אנדיב מסולסל?
ב-200 g של אנדיב מסולסל יש 70 kcal, וכן 4.2 g חלבון, 3.1 g פחמימות ו-2.9 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של אנדיב מסולסל?
ב-250 g של אנדיב מסולסל יש 88 kcal, וכן 5.2 g חלבון, 3.9 g פחמימות ו-3.6 g שומן.
מקור: tbca BRC0158B · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים